В Могилеве на площади Звезд сегодня провели «Народную зарядку». Она стала частью мероприятий, организованных в городе в рамках Недели молодежи и студенчества. 23 июня проходит в областном центре под девизом «Молодежь за спорт», поэтому такое активное начало дня было очень символичным.

К учащейся и студенческой молодежи, дошколятам присоединились известные спортсмены: заслуженный мастер спорта Беларуси, чемпионка летних Олимпийских игр 2008 года в метании молота Оксана Менькова и мастер спорта международного класса, многократный призер чемпионатов и первенств Европы по каратэ Мария Фурсова.

«Я всегда делаю утром растяжку спины, ног, – рассказала Оксана Менькова. – Часто ко мне присоединяется дочка, которая рано встает. Она любит повторять за мной упражнения. Я считаю, что собственный пример – самый действенный способ отвлечь детей от гаджетов. Это же так здорово, вместе с ребенком отправится на спортплощадку, пробежку, велопрогулку».

Утренняя зарядка стала частью образа жизни и Марии Фурсовой. «Я с 6 лет в спорте и уже по-другому никак. Даже если не зарядка, то утренняя прогулка  обязательно в графике», – рассказала спортсменка.

А вот и совет от директора областного совета РМОО «Белорусская лига КВН» Виталия Кудасова, который с удовольствием стал участником «Народной зарядки»: «Если делаешь зарядку – день всегда будет успешным. Ведь на мой взгляд, зарядка – это определенное налаживание дружбы с космосом. Ты утром встал, наладил этот контакт, и день всегда проходит хорошо. Это факт. А наше любимое упражнение с 7-летним сыном называем «потягушечки» – разминание и растягивание мышц».

«Народную зарядку» на площади Звезд тематически приурочили и к Международному дню борьбы с употреблением наркотиков и их незаконным оборотом, который отмечается в Беларуси 26 июня, рассказала заместитель председателя комиссии по делам несовершеннолетних Могилевского горисполкома Инна Короткевич.

«Очень важно правильно организовывать летний досуг, ведь в это время у ребят появляется много свободного времени, а подростки зачастую совершают противоправные поступки именно от «нечего делать». Поэтому наша задача – показать, как весело, с пользой и безопасно провести летние каникулы», – пояснила она.

После зарядки на площади Звезд начался Праздник здоровья. Площадки «Мы за ЗОЖ» здесь разместили учреждения образования, областной и зональный центры гигиены и эпидемиологии. Для ребят подготовили мастер-классы, викторины и конкурсы, спортивные игры. Работала фотозона «Здоровым быть здорово!», мини-выставка советских плакатов на тему здорового образа жизни, а хорошее настроение создавали коллективы города.

Ольга Емельянова, фото автора