Во всех странах мира среди причин смертности и инвалидизации населения наряду с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями лидирующие позиции занимает инсульт.
По данным Министерства здравоохранения Республики Беларусь, частота инсультов в стране составляет 4 случая на 1000 населения в год.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что в острой стадии (первые три недели) умирают 20-30 % пациентов, а к концу первого года жизни после инсульта — больше половины. Среди выживших пациентов 80 % нуждаются в поддержке из-за параличей, нарушений координации движений, речевых нарушений, и лишь 20 % возвращаются к работе и полноценной жизни.
Если непосредственной причиной инсульта становится разрыв кровеносного сосуда и происходит кровоизлияние в головной мозг, то такой инсульт называют геморрагическим. Однако наиболее распространенный вид инсульта — ишемический, связанный с закупоркой сосудов головного мозга. Разрыв или закупорка сосуда нарушают нормальное кровоснабжение головного мозга, возникает недостаток поступающих с кровью питательных веществ, глюкозы и кислорода, что приводит к гибели нервных клеток. Поэтому важно действовать быстро!

Симптомы, которые могут указывать на инсульт.
Асимметрия лица, опущение уголка рта. Попросите человека улыбнуться, надуть щеки. Улыбка становится «кривой», один уголок рта остается опущенным.
Нарушение речи. Может быть ее отсутствие, невнятное произношение, утрата способности связывать слова в предложения.

Нарушение чувствительности, слабость, онемение конечности. Попросите человека сжать обеими руками свои руки или поднять обе руки или ноги (в положении лежа). Как правило, при инсульте одна рука и/или нога слабее, не поднимается, либо поднимается значительно медленнее и ниже.
Сильная головная боль, появление выраженного головокружения с нарушением походки и координации.

Могут возникать и другие симптомы заболевания: нарушение зрения, ощущение «тумана» в голове, нарушение глотания, резкое снижение памяти, неадекватное поведение, потеря сознания, приступы судорог.

Симптомы инсульта возникают внезапно, у части пациентов могут длиться недолго — от нескольких минут до нескольких часов, а затем проходить самостоятельно. Даже если симптомы были кратковременны, это означает, что имела место так называемая транзиторная ишемическая атака. У большинства людей, которые перенесли одну или более подобных атак, впоследствии развивается инсульт.

Каким бы тяжелым ни было состояние пациента, не паникуйте и не суетитесь. Вы должны действовать быстро, слаженно и последовательно!
Вызовите скорую помощь, позвонив по телефону 103. Сообщите диспетчеру данные пациента, поясните, что случилось.

Правильно уложите пациента. При сохраненном сознании — на спину с приподнятой головой, при отсутствии сознания — с повернутой на бок головой, при рвоте — на бок. При появлении судорог поверните человека на бок и во избежание травмы положите под голову что-то мягкое. Во время судорог категорически запрещается разжимать челюсть, пытаться вставить в рот любые предметы или фиксировать язык.

Запрещено предлагать пациенту еду и воду, давать медицинские препараты до приезда сотрудников скорой помощи.

В ожидании медиков соберите личные вещи человека для госпитализации, приготовьте его паспорт и медицинские документы, лекарственные препараты, которые он ежедневно принимает.

Профилактика инсульта
Проходите ежегодную диспансеризацию в поликлинике по месту жительства.
Контролируйте уровень артериального давления. При его повышении обратитесь к терапевту. Назначенные препараты принимайте регулярно, самостоятельно не отменяйте их, даже если на фоне их приема давление нормализовалось.

Контролируйте уровень холестерина и глюкозы в крови.
Будьте физически активны. Регулярные умеренные физические нагрузки нормализуют кровообращение, тренируют сердечно-сосудистую систему. В качестве ежедневных физических нагрузок подойдут прогулки, гимнастика йога, пилатес, плавание.

Правильно питайтесь. Максимально уменьшите количество потребляемой соли и сахара в чистом виде. Включайте в рацион больше растительной пищи, уменьшите потребление животных жиров.
Откажитесь от вредных привычек — курения, чрезмерного употребления алкоголя. У курящих риск развития инсульта в 2-4 раза выше, чем у некурящих.

Нормализуйте режим дня. Для полного восстановления сон взрослого человека должен быть не менее 8 часов в сутки. Отходите ко сну не позднее 22.00. Просыпайтесь и засыпайте в одно и то же время. В течение дня чередуйте умственную и физическую активность. Берегите себя.
Ирина Борисенко, врач СМП (выездной бригады) подстанции № 2 УЗ «МГС СМП»