Мытье рук признано эффективной мерой снижения заболеваемости. Мобильные телефоны, банковские карты, денежные банкноты, дверные ручки и поверхности в общественных местах и в офисах – это то, с чем наши руки соприкасаются каждый день!

Доказано, что мытье рук снижает риск респираторных инфекций до 44%, а кишечных — до 47%!Для того чтобы мытье рук было эффективным, необходимо, чтобы оно продолжалось не менее 20 секунд — не только ладоней, но всех кистей, пальцев, околоногтевых участков. И не забудьте как следует смыть мыло проточной водой.

Для мытья рук вполне достаточно обычного, а не антибактериального мыла. А антибактериальное мыло в быту лучше не использовать — оно может вызывать раздражение кожи и формировать устойчивость микробов к антибиотикам. И кусковое, и жидкое мыло эффективны при мытье рук. Но кусковое мыло, если оно лежит в луже воды, может само превратиться в резервуар микробов. Поэтому используйте мыльницу со специальными прорезями, исключающими накопление воды в ней.

Чтобы руки оставались чистыми после мытья в общественном туалете, используйте бумажные салфетки для того, чтобы закрыть кран с водой или нажать на дверную ручку.

Если мыло недоступно, используйте антисептик с содержанием спирта не менее 60%.

Спиртосодержащие антисептики могут выпускаться в разных формах — обычного раствора, геля, пропитанных антисептиком салфеток. Все они высокоэффективны, если содержание спирта в них не менее 60%. Чистые руки – первая линия защиты от инфекции любой этиологии. Сделайте тщательное мытье рук вашей полезной привычкой. И будьте здоровы!