Правда и мифы про очищение сосудов

Почистить сосуды от холестериновых бляшек без врачей и лекарств — мечта многих пациентов, наряду с восстановлением разрушенных суставов и излечением онкологии народными средствами. Но это абсолютно невозможно, потому что нет ни снадобий, ни лекарств, которые растворяют бляшки.
Однако существуют препараты, которые прекращают их рост, снижают риск их разрыва и предотвращают риски сердечно-сосудистых катастроф. И здесь нужно разъяснение.
Процесс отложения холестерина в стенках сосудов и формирование холестериновых бляшек — это атеросклероз, вследствие которого происходит сужение просвета сосудов, нарушение кровотока и, в дальнейшем, развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Принято считать, что атеросклероз касается только взрослых, даже пожилых людей. Однако последние актуальные исследования показали, что первые атеросклеротические бляшки формируются уже к 15 годам, и все чаще их обнаруживают у детей до 10 лет. Как правило, это дети тех родителей, у которых есть нарушение жирового обмена, высокий уровень холестерина, ранние (до 55 лет) инсульты и инфаркты.
Развитию атеросклероза благоприятствуют:
- высокий уровень сахара в крови (сахарный диабет), который приводит к воспалению и повреждению сосудов, ускоряет образование атеросклеротических бляшек;
- высокий уровень холестерина из-за пищи, богатой трансжирами: это фастфуд, чипсы, кондитерские изделия;
- лишний вес, особенно опасно отложение жира в области живота;
- гиподинамия — способствует ожирению, накоплению «плохого холестерина» и триглицеридов;
- алкоголь, сигареты обычные, электронные и вейпы повреждают стенки сосудов, снижают уровень «хорошего» холестерина, повышают уровень «плохого».
«Забитые» сосуды почистить можно только медикаментозным и хирургическим способами, среди которых хирургическое удаление атеросклеротической бляшки, стентирование и шунтирование.
Но эти крайние способы, до которых лучше не доводить, не «очищают» сосуды в прямом смысле, а восстанавливают кровоток в критически суженных участках.
Для того же, чтобы сосуды были «чистыми», нужно пересмотреть образ жизни. Внимание к собственному здоровью и регулярные медицинские осмотры помогут избежать многих проблем и наслаждаться активной жизнью долгие годы.
Виталия Первухина, инструктор-валеолог поликлиники № 10